bodyART

 

Le bodyART c'est quoi?

C'est un entraînement venant de Suisse où se mélangent cardio, exercices de force & de conscience, exercices thérapeutiques et exercices inspirés du yoga. Tout ça au rythme de votre respiration et dans une constante recherche d'équilibre.

Voyagez entre yin et yang, bougez au rythme de votre respiration.

 

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Des cours à la carte Méthode douce ou dynamique
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